GYM/Diary

[운동일지] 2023.08.12(토) - 전신운동

상짱 2023. 8. 14. 11:45
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2023.08.12(토)

휴가와 디아블로에 빠진 나.

다시 바른생활 사나이로 가기 위해서
토요일 운동을 강행하다.

6시 기상.
20분 고민.
6시 20분 출발.



오랜만에 운동이라서 그런지..
너무 힘들다..

스쿼트로 힘을 다 빼버리니..
다른 운동에 영향을 준다..
순서조정을 좀 하자.


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