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2023.08.17(목)
5시 기상.
5시 20분 출발.
간단히 운동한듯..
토요일에 한 전신운동이 너무 힘들었는지..
아침 기상과 함께 운동을 갈지 말지 고민을 엄청했다.
무슨 운동을 해야할지 고민.
피곤해서 고민.
그러면서도 운동하고 나면 개운함이 나 깨우기도 했다.
처음 헬스 시작할때 형의 말이 떠오른다.
왜 가슴운동만 하냐? 할려면 다 해야 되는거 아니냐?
라는 질문에.. 하루에 다하면 생활 못한다. 운동 계속 못한다고 했던가...
무리한 전신운동으로 온몸의 괴로움과 피곤함이 어쩌면 아침에 기상과 함께 운동을 가야되는지 말아야 되는지에 대해 고민하게 만드는 것 같다.
오운완!
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